Der Abschied vom Leistungssport markiert nicht nur einen beruflichen und emotionalen, sondern oft auch einen körperlichen Wendepunkt. Jahrelanges Training und Wettkämpfe auf höchstem Niveau fordern ihren Tribut – Verschleißerscheinungen, chronische Schmerzen und frühere Verletzungen können in deinem Ruhestand zu ständigen Begleitern werden. Diese körperlichen Herausforderungen erschweren den Übergang in ein neues Lebenskapitel und können deine Lebensqualität beeinträchtigen.